Uusia aaltoja / New waves, new days!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

In English on down bellow 

Alitajunnassa minua on harmittanut ja stressannutkin se, että en ole kirjoittanut tänne, koska lukihäiriötraumoistani huolimatta blogin kirjoittaminen on parasta mitä minulle on kuvataiteen- ja valokuvaamisen harrastamisen lisäksi tapahtunut viimeisen 10 vuoden aikana. Se on se uskaltautuminen tekemään niitä asioita, jotka tietoisesti painoin taka-alalle teini-iän epävarmuuden takaa ajamana. Kirjoittamisesta en uskaltanut edes uneksia!

Kerron yhden salaisuuden.  Muutaman tunnin ja vähintään 500 kirjoitetun sanan jälkeen, sekä suomeksi, että englanniksi, usein jo hirvittävässä nälässä, saan joka kerta lievän hermoromahduksen. Kirjoittaminen on minulle vieläkin hermoja raastavaa pahimmillaan. Sen kanssa olen kokonaan ulkona mukavuusalueeltani. Siksi kirjoitan nyt vain vähän, vaikka asiaahan minulla olisi vaikka romaaniksi saakka. Heh.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mutta mitä nyt tapahtuu? Muutoksia, muutoksia ja  muutoksia. Aloitan syyskuun alussa työn – ja hyvinvoinnin maisterinohjelman Tampereen yliopistossa. Elämässä pelottavinta on se kun jotain päätät tehdä ja haluta, se alkaakin tapahtumaan kauhealla rytinällä. Nyt tätä jännittäjää jännittää miten toteutus toteutuu kun haluamasi asiat ovat suoraan naamasi edessä. Kahden vuoden päästä se nähdään! Silloin minun pitäsi olla (minä olen!) yhteiskuntatieteiden maisteri ja pätevä opettaja, joka sekin on siis vielä vaiheessa. 

Alla uutta musaa Outfitin Slowness albumilta.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA


It has been unconsciously bothering me that I haven’t been writing this blog. Aside of dyslexia the writing has been a one singular thing together with painting and photography that I have really enjoyed during the last decade. Because those were the things I firmly put behind me as an insecure teenager. I didn’t think I was good enough so one day I just stopped. But the writing was something that I wasn’t even able to dream of!

Having said that, there is something I haven’t told you before: each time after around 2 hours and 500 hundred words, I kind of crash, like a small breakdown I guess. Usually, there is also hunger involved because I find it difficult to take a break. But it’s not never ever easy to me,  the writing I mean. 

So, what’s going on?  Changes, changes and changes! I’m soon starting my Masters Degree in the University of Tampere on work and well-being. The crazy thing is, that things you decide to want and put firmly or just even vaguely on your radar will happen. But that’s just an easy part! The difficult part is the execution of  things. The thought of it is nerve wrecking! Breath in and then you breath out…. 

So. In two years time I have the masters degree in social sciences, that’s how long time it takes in Finland and I’m also going to be a qualified teacher, the training that is still on.

Finally some music from Outfit’s new slowness album.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Photos by my sister Laura.

Hanna

The music sounds better with you!

in English, please scroll down

Tällä viikolla olen kuunnellut musiikkia ja paljon! Olen ollut stressaantunut pedagogiseen pätevyyteen liittyvien opiskelurutistusten takia ja musiikki on sitruunamelissa teen lisäksi parasta lääkettä – siihenkin. Musiikin voimasta onkin tämän vuoden puolella ollut paljon kirjoituksia, kuten tämä Hesarin artikkeli, jossa puhutaan musiikin kehittävästä merkityksestä aivotoimintaan. 

Kotona joogaillessa kuuntelen keskittymiskykyäni parantavaa tsilliä Deep House vaikutteista musiikkia tai klassista. Spotifysta löytyy hyviä kokoelmia kaiken näköiseen kotitreenaukseen. Linkki käyttämiini joogaus listoihin on alla.

Olen pitkästä aikaa pitäytynyt  hip hop, soul & disco klassikoissa, kuten D’Angelo, Curtis Mayfield, Fank Ocean ja Chic. Tässä on pari esimerkkiä omista iänkaikkisista suosikeistani. Yksi on Patrice Rushenin Haven’t You Heard disco & boogie fiiliksillä ladattu piisi, jonka tekemisestä Pharrell Williams kyseisen aikakauden Happy kopioineen voi vain unelmoida tai tekemällä siitä sen suoran kopion. Let’s dance!


During this week, I’ve listened to loads of music. It helps when I’m stressed, like now, because of the  teacher training course works. Uh, I really love/hate studying! Lately, in Finnish newspapers, there’s been many articles on music how it can have an impact on our moods and even health. Studies have found that it can even delay the progression of Alzheimer’s. Kids with a music as a hobby can increase their ability to process information, in such a way that is useful for learning in the school environment. 

I use a chilled Deep House or classical music for my regular yoga practices at home. It helps me to concentrate. You can find several ready-made lists from Spotify, to use them in any type of training. The ones I’m using are in bellow. This week I’ve been playing my old mood-boosting classics such as Patrice Rushen’s Haven’t you heard, that is such uplifting cool song from 70s disco and boogie era that Pharrell Williams etc can just dream off or just make a poor copy. Other this week’s soul and r & b classics include D’Angelo, Curtis Mayfield, Fank Ocean and Chic. 

You can dance!

Luonnon armoilla. Muka. / At the mercy of mother nature. As if.

P3301325

En tiedä mistä johtuu se, että lumessa, jäässä ja tuiskussa vaivun aina johonkin lapsenomaiseen tilaan, koska joku niiden väistämättömässä ylivoimaisuudessa pistää mielikuvituksen laukkaamaan ja tekee olon eläväksi. Ehkä siksi,että se antaa mahdollisuuden kuvitella olevansa luonnon armoilla ikään kuin taistelussa sitä vastaan. Noina hetkinä paras ystäväni on kamera ja koira, koska en tiedä montakaan ihmistä joka tuntisi samoin.

Olen pohjoiskarjalassa työmatkalla ja ulkona tuule nytkin täällä metsän keskellä. Kuvat otin tänään.

P3301318.ORF

I don’t know what is it with the blizzard and ice that makes me feel a child again. It gives me the chance to create a make-believe where I’m fighting against powers of mother nature and that feeling makes me feel alive. When that happens I’m usually on my own with my camera and the dog because there isn’t many that I can share that same sensation. 

I’m on work trip in North Karelia in the east of Finland. Those photos are from today. And it’s still stormy, I can hear.

P3301310

Kosmetiikkaa ikuisesti / Cosmetics are forever

P2100995-001

The ones who’ve been here before know it’s in English in bellow

Se mikä sai minut höpsähtämään bloggauksesta reilut pari vuotta sitten oli ennen kaikkea jo kauan kestänyt rakkaussuhteeni luontoon ja kasvava kiinnostukseni yrttien parantavaan voimaan ja kaipaus jonkin näköiseen muutokseen. Toinen syy oli jatkuvasti kasvava ”kemikaalikammoni” ja syvä ärsytys siitä miten kaiken näköisiä myrkkyjä näteissä purkeissa myydään ihmisille turhilla lupauksilla.

Varsinainen syväluotaava intoiluni on kadonnut ja minua on alkanut vaivaamaan jonkin näköinen sopivan välinpitämän suhde ruokaan ja sen kyttäämiseen. Näyttää siis siltä, että elämäntapamuutos on muuttunut arkiseksi toiminnaksi, jonka saavuttamiseksi olen kerännyt voimia ja tehnyt töitä koko aikuisikäni.

Kolmen vuoden aikana konkreettisin muutos on tapahtunut kosmetiikkatuotteiden osalta. Helppoa kuin heinänteko ruokavalio muutoksen rinnalla koska itsehillintä ei ole tässä big issue. Sijoitat vain rahasi tuotteisiin, jotka ovat ekologisia ja turvaudut ruokakaapin sisältöön.

Lukuun ottamatta ekologisia kasvovoiteita, joihin ihoni reagoi siitepölyallergiasta johtuen, on kaikki muu kosmetiikka täysin ekologista. Meikeistä suosikkejani ovat Alvan ripsivärit ja värimeikit. Muistan joskus antaumuksella haukkuneen kyseistä ripsiväriä sillä en ymmärtänyt, että samaa pysyvyyttä ei ekologinen tuote tarjoa kuten ne jotka on tungettu täyteen kemikaaleja. Mutta olen sen koommin kokeillut muita ripsivärejä kuten Hauschkaa ja niihin nähden Alva todella pysyy, eikä tarvitse käydä säästöpossun kimppuun, että niitä raaskii ostaa. Hauschalta löytyy kyllä hyviä silmänrajauskyniä. Alvan värimeikeistä lisää tästä vanhasta päivityksestä. Erityisesti sen huulipunat ovat suosikkejani ja niitä löytyykin joka taskusta. Alla linkki mistä löydät Alvaa suomesta.

Deodoranttina olen käyttänyt jo 15 vuotta apteekeistakin löytyvää kristallikiveksi puristettua mineraalidödöä. Se ei estä hikoilua, mutta sen antibakteeriset ominaisuudet estävät hikeä haisemista. Toimii minulla, mutta ei kuulemma kaikilla. Kokeilla kannattaa ja totutella ajatukseen siitä, että kainalot kastuvat, koska hikirauhaisia ei tumpattu umpeen myrkyllistä alumiinia sisältävillä deodoranteilla. Tiesitkö, että puolella ihmisistä hiki ei edes haise vaikka juoksentelit iloisesti tuolla täysin ilman dödöä ja jos näin käy niin onko se vaarallista loppujen lopuksi?

Arganiaöljy on hyvä kasvojen tehotippa. Jos kaikki kasvovoiteet on loppu, laitan pari tippaa sitä, kylmäpuristettua oliiviöljyä tai seesamiöljyä vedellä kasteltuihin käsiini ja hieron sitä iholle kosteusvoiteeksi. Santen Velvet Rose shampoo ja Brilliant Care hoitoaine ovat tällä hetkellä ehdottomasti parhaimmat hiustuotteen joita olen kokeillut. Hiustenmuotoiluun olen tehnyt oman suihkeen, ohje siihen löytyy tästä. Hiuksiani en värjää. Santen litran suihkugeelit toimivat samalla käsisaippuana.

Käsien ulottuvilla minulla on koko ajan sohvapöydälläkin, muutamia Acorellen parfyymejä. Niitä sitten sekoittelen iloisesti keskenään aina kun siltä tuntuu. Erikoistilanteita ei tarvita.

Sen kummemmin hifistelemättä tai nenääni nyrpistelemättä on sanottava, etten aidosti kestä enää kemikaalien hajua. Tykkään siitä ajatuksesta, että voin nuhjata tököttieni kera vaikka päälläni ja silloinkaan suuhuni, silmiini tai nenääni ei valu kitkeriä makuja tai hajuja. Enkä enää myrkytä elimistöäni erilaisilla ylimääräisillä, ei orgaanisilla aineosilla.

Alla linkkejä mistä löydät Suomesta Alvan kosmetiikka, sekä tietoa Santesta ja Acorellestä, joita myydän ekokauppojen lisäksi Stokkalla ja muissa isoissa tavarataloissa.

Arjen iloa!

Hanna


P2100993

What originally made me to go for this ”silliness” of blogging, telling about myself and my things publicly, was because of my long lasting love for the nature and an interest in medicinal powers of wild herbs and herbs. Another reason was my growing phobia towards beautifully backed potions and lotions filled with chemicals and then sold to the people with false tales of how their life won’t be good enough and they themselves won’t be good enough, unless they don’t buy and use them.

Within the last tree years, I have switched all my traditional cosmetics to the ecological ones. My favourite makeup comes from French label called Alva that has the most beautiful colourful colours that I have found by far. Alva is also reasonably priced and even their mascara lengthens and stays on pretty well in comparison to others labels. I’m yet to find the shop in Finland that sells Alva but there some on-line shops. Check the links in bellow!

I can’t use eco – creams to my face because I have pretty bad hay fever. I tried and I had the reaction. My favourite skin treatment is Argan oil. I apply a few drops under my usual face cream I buy from the chemist. If you want to use it as a face cream rub a few drops of Argan oil or any other virgin oil you find from your kitchen cupboards such as olive oil or sesame oil to wet hands and apply.

As a hair care, I use Sante’s Velvet Rose and Brilliant Care shampoo and conditioner. I really like them both. Sante is reasonably priced label that works well for my otherwise untreated hair that hasn’t been dyed for years anymore. I use their nice smelling 950ml sized shower. In Finland, you’ll find them in local health food shops and the large supermarkets and department stores. For my homemade hair spray, check the link here

I’ve used crystal mineral deodorant for 15 years now. It works to prevent odor while other products attempt to mask it or plug sweat glands with harsh chemicals like aluminum chloro– hydrate or aluminum zirconium. For me, it works really well. Around the flat, I have a few bottles of different French Acorelle perfumes available, whenever I feel to spray some. No special occasions needed! In Finland, every department store sells them. 

Beware the ecological perfumes never smell as strong as the usual ones and that’s the reason I like them so much. Today if I try others in departments stores, I feel like sneezing right away. With ecological makeup and other cosmetics, I like most the idea that I’m not adding chemicals to my body just because I love the everyday creativity of applying the make-up.

Have a nice week!

Hanna

P2101013

Links

Sante

Acorelle

Alva in UK

Alva in Finland

Nainen joka käveli / Walking woman

P3051158-001

Psssst, on English down bellow

Olen kävelijä jo pelkästään koiran takia, mutta muutenkin. Näiden mielestäni umpitylsien hedonististen fitness intoilujen aikana se varmasti kuntoilua ajatellen kuulostaa jopa turhalta. Mutta sitä se ei ole, koska siinä on kysymys niin paljon paljon muusta.

Metsissä häröilyjen lisäksi saan suurta mielihyvää kilometrien pituisista kaupunkikävelyistä, sen asukkeja tarkkaillen sekä uusia löytöjä tehden kohteista missä seuraavaksi tappaa aikaansa kahvia kitaten tai lounastellen. Yksi sellaisista suosikeista juuri nyt on Helsingin Kallion Fleminginkadulla sijaitseva Galleria Keidas, ja sen huippu makoisat luomuleivät ja lounaat vegeinä ja ilman.

P3051098

P3051099

Lontoossakin asuessa kävelin usein kaupungin laidalta toiselle. Ehdottomasti paras tapa tutustua kotikaupungin joka ikiseen nurkkaan. Toimii myös turistina ja siksi laihdunkin aina lomamatkoilla. Tosin lontoolaisissa jo pelkkä metro pysäkiltä toiselle kävely aiheutti suurcity ihmisissä ihmetystä. Totuus on: ”you can take a girl out of the Lapland, but you can’t take a Lapland out of the woman.” Se nyt vaan on niin.

P3051132

P3051122

P3051128

Olen alkanut kiinnostumaan katuvalokuvauksesta ja tässä nyt hieman harjoittelijan ensituntumaa aiheeseen Pasilasta, Kallion kautta Erottajalle.

Hanna


P3051173

I love walking. And I’m sure in this hedonistic fitness crazed times (boooring, if you ask me!) that must sound absolutely boring as an exercise. But it isn’t because it’s so much more than that. 

After a wandering around in the forests, my most favourite past time is the few hours or mile long walks in the city, people watching and spotting the new places to drink coffee or have a lunch. At moment, for that, I often go to Galleria Keidas (sorry, link is only in Finnish), found in Kallio district of Helsinki. It’s been there for a few years and I really like their freshly baked gorgeous organic bread and veggie and non – veggie lunches.

P3051196

P3051194

P3051195

I walked a lot even when I lived in London, with the difference that in there some people were surprised to hear even if I had walked from one tube station to another. Yeah! For me, long walks or hours of cycling is the best way to get to know your own surroundings or the new city which is why I lose weight during the holidays. And after all you can take a girl out of the Lapland, but you can’t take a Lapland out of the woman. That’s how it goes.

P3051230

I have lately taken an interest in street photography so there is some of that here now. Photos are from Pasila all the way down to Erottaja – close to the city centre of Helsinki. 

P3051208

P3051225

P3051247

Hanna